Des idées de recettes de carottes et muffins salés pour vos menus de fêtes ou du quotidien.
Ces muffins salés sans gluten, sans lait et sans œufs prouvent une fois de plus qu'on peut se régaler sans contraintes. Les olives apportent leur caractère affirmé et légèrement iodé, les graines de lin glissent leur croquant et leurs bienfaits nutritifs, et le piment d'Espelette vient réveiller l'ensemble d'une chaleur douce et parfumée qui donne du caractère à chaque bouchée. Faciles à préparer, ils s'invitent aussi bien à l'apéritif qu'au dîner accompagnés d'une salade ou glissés dans un panier de pique-nique. A tester sans attendre, et à refaire dès le lendemain.
Régalez-vous avec mes muffins salés aux flocons d'avoine et aux légumes (courgettes, carottes...), une création gourmande qui réunit la tendreté des légumes et le croustillant des flocons d'avoine. C'est le snack parfait pour une pause saine et délicieuse !
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